在大理苍洱之间，千年传承的民俗活动如璀璨星辰点亮文化夜空——三月街的骡马嘶鸣扬起茶马古道的尘烟，火把节的烈焰映照着白族儿女的笑颜，鸡足山的云海托举着东方式的日出礼赞。这些活动不仅是民族身份的鲜活注脚，更暗藏着与“明眸善睐”息息相关的健康密码。

　　白族三月街：风沙与紫外线的双重侵袭

　　作为延续1300余年的民族盛会，三月街农历三月十五至二十一期间，大理古城西门外日均人流超10万人次，贸易集市扬起的沙尘(PM2.5峰值可达78μg/m³)与高原紫外线(UV指数常达11+)构成主要威胁。

　　         风险行为：露天赛马时扬起的尘土易引发过敏性结膜炎;长时间暴露于强紫外线环境中，角膜上皮损伤风险增加37%。

　　         防护建议：佩戴防风沙护目镜(推荐标注“UV400”的专业镜片)，每2小时用人工泪液清洁眼部。

　　激情火把节：火焰与化学灼伤的即时危险

　　农历六月二十五的火把节中，“撒松香粉”仪式产生的高温火花(瞬间温度达300℃)和烟雾是主要隐患。2024年大理州急诊数据显示，火把节期间眼灼伤病例占全年19%，其中83%为松香颗粒飞溅所致。

　　         高危环节：儿童争抢火把掉落的“升斗”装饰物时，易导致角膜热灼伤;成人手持小火把舞动时，30%的受访者承认曾有火星入眼经历。

　　         应急处理：立即用生理盐水冲洗(持续15分钟)，切勿揉搓;携带含维生素B12的修复滴眼液(如“贝复舒”)。

　　石宝山歌会与弥渡花灯戏：紫外线伤害与感染风险

　　         石宝山歌会：农历七月二十七至二十九的对歌活动中，歌手与观众长时间在户外，眼睛易受紫外线伤害。

　　         弥渡花灯戏：密祉元宵灯会期间，夜间煤油灯照明(照度仅15-20lux)与人群拥挤导致的揉眼行为，使细菌性结膜炎发病率上升2.1倍。

　　当石宝山歌会的龙头三弦再次奏响，当密祉花灯的鼓点穿越百年，这些承载着白族记忆的文化基因，与现代眼健康理念交织出动人的新篇。正如大理普瑞眼科医院专家所说：“我们希望在传承民族文化的同时，也能守护好每一位参与者的光明。”这份承诺不仅体现在每一次眼健康需求上，更凝结于《大理州眼健康守护指南：12县市护眼宝典》的字里行间。

　　大理普瑞眼科医院不仅专注于临床***，更深入研究本地民俗文化中的眼健康风险，将医学专业与人文关怀深度融合。为了让大家在参与传统活动时能更好地保护眼睛，医院特别编制了《大理民俗活动护眼指南》，系统梳理了三月街、火把节等活动中的护眼要点和应对措施。

　　让我们以明眸见证三月街的商贾云集，以健康守护火把节的烈焰欢歌。